Category: My Diary

 

मेरी डायरी शीर्षक के अंतर्गत मेरे व्यक्तिगत जीवन के अनुभावों को पढ़ने का आनंद उठा पायेंगे। इस शीर्षक के अंतर्गत लिखे आर्टिकल्स में पिरोया प्रत्येक शब्द मेरे व्यक्तिगत जीवन के प्रयोग पर आधारित होगा। डायरी के अंश साप्ताहिक कड़ी के रूप में प्रकाशित करुँगी।

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Mahabandha : Method,Benefits and Precautions महाबंध लगाने की विधि,लाभ एवं सावधानियाँ

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महाबंध के अभ्यास से कुंडलिनी ऊर्जा को सहस्त्रार चक्र तक पहुँचाने में सफलता प्राप्त किया जा सकता है। इस यौगिक क्रिया का अभ्यास ध्यान साधना से पहले और प्राणायाम के...
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Mahamudra Sadhana : Best Exercise for Body and Soul महामुद्रा साधना: शरीर और आत्मा के लिए सर्वोत्तम व्यायाम

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दोस्तों आज सात्विक जीवन का साक्षात्कार कराती डायरी के 79 वें भाग से आपका परिचय करवाने जा रही हूँ। पिछले भाग में आप मेरी डायरी के पन्नों में संजोये लेख...
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Evidence of increasing Brain Power by Meditation ध्यान से मस्तिष्क की शक्ति बढ़ने का प्रमाण

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Pranayama Effect on Emotional, Physical and Mental Health भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्राणायाम का प्रभाव

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My Experience of Celibacy Practice ब्रह्मचर्य अभ्यास का मेरा अनुभव

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