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चावल हमारे दैनिक आहार का हिस्सा है। शायद आपको पता न हो ये हमारे सौन्दर्य को बढाने में भी बहुत उपयोगी है। सदियों से हमारी दादी – नानी सौन्दर्य को बनाये रखने के लिए रसोईं में उपयोग होने वाली खाने की वस्तुओं का उपयोग करती आईं हैं। चमकती बेदाग़, त्वचा के लिए आज हम फिर जड़ी- बूटी और घरेलू नुस्खों की ओर देख रहें है।
आज चेहरे पर दाग- धब्बे होना आम समस्या हो गई है। फेयरनेस क्रीम के ज्यादा उपयोग से चेहरे की कोमल त्वचा पतली हो जाती है। जिससे सूरज की किरणों में पाई जाने वाली अल्ट्रावायलेट किरणों का असर चेहरे की स्किन को काला कर देता है। जिससे झाईं की समस्या भी आज आम होती जा रही है। तो आइये प्राकृतिक रूप से निखरी बेदाग़ त्वचा पाने के लिए चावल के पानी का उपयोग जाने।
चावल का पानी बनाने की विधि
- बिना पकाए हुए चावल के पानी को धोने के बाद पानी में रख कर 10 मिनट के लिए छोड़ दीजिये
- फिर पानी छान कर निकलने के बाद एक शीशी में बंद करके फ्रिज में रख दीजिये।
- बस आपका केमिकल फ्री स्किन टोनर तैयार हो गया
बेदाग़ चेहरे के लिए चावल के पानी का प्रयोग
- चावल के पानी को रुई से रोज़ सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाकर रात भर के लिए छोड़ दीजिये।
- फिर सुबह ठन्डे पानी से चेहरा धो लीजिये।
- इस प्रकार चावल के पानी का प्रयोग नियमित रूप से करने से चेहरे का रंग गोरा और बेदाग़ हो जाएगा
चेहरे की झुर्रियों से बचने के लिए
- असमय चेहरे पर पड़ने वाली फाइन लाइन्स को दूर करने और लम्बे समय तक जवां स्किन पाने के लिए
- इसके लिए चावल के पानी से रोज़ चेहरे की 10 मिनट मसाज करने के बाद रात भर लगा हुआ छोड़ दीजिये। फिर सुबह ठन्डे पानी से धो लीजिये।
चावल के पानी से लाभ
- चावल के पानी में फेरुलिक एसिड नामक एंटीआक्सीडेंट पायी जाती है। जो स्किन के एंटीएजिंग प्रोसेस को धीमा कर देती हैं। जिससे असमय झुरियां नहीं पड़ती हैं।
- चावल के पानी में विटामिन सी, ई एवं ए पाई जाती है। जो स्किन के लिए आवश्यक है। इसके नियमित प्रयोग से स्किन के पोर्स (रोमकूप ) टाइट होते हैं जिससे स्किन जवां नज़र आती है
- मुहाँसों या स्किन रोग के फलस्वरूप चेहरे की स्किन पर पड़े गड्डे को प्राकृतिक रूप से भरने में चावल का पानी बहुत असरदार होता है
- स्किन पर एक्जिमा की बिमारी के कारण होने वाली खुजली एवं लाली को दूर करने में चावल का पानी बहुत उपयोगी होता है।
चावल के पानी स्किन को गोरा ,दाग -धब्बे से मुक्त, सनबर्न से बचाता है, झुर्रियों को कम करता है एवं स्किन को मुलायम और जवां रखता है। तो ये है दादी-नानी के सुन्दरता का राज। आप भी इसके प्रयोग से अपने स्किन को निखारिये और सदा जवां बनी रहिये।
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